Entspannungs-Therapie

In unserer heutigen, oft schnelllebigen Zeit ist das zur Ruhe kommen und Entspannen für viele Menschen zu einer Herausforderung geworden.

Hier können Entspannungs-, Achtsamkeitstechniken und meditative, innere Heilreisen das Loslassen von Stress und Anspannung unterstützen. Wir können wieder zu uns kommen, Kraft schöpfen und mit neuer Lebensfreude in den Alltag starten.

Individuelle Entspannung

Je nachdem, welchem „Stress-Typ“ Sie angehören, schauen wir gemeinsam, welche Entspannungsform zu Ihnen passt, um Sie bestmöglich wieder mit sich selbst, Ihrem Körper und Ihren Bedürfnissen in Kontakt zu bringen.